猫背で肩が上がらない人が見落としている“サボリ筋”の正体
2026/11/06
志療術院の中村です。今回の投稿は・・・「肩が上がらなくて辛い…」「マッサージでほぐしてもらった直後は軽いのに、家に帰るとすぐ元の重さに戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？実は、どれだけ…
「姿勢いいよね？」と言われる人ほどヤバい！？
2026/10/26
志療術院の中村です。さて今回の投稿は・・・？「姿勢は良い方だと思うのに、なぜか酷い肩こりや腰痛に悩まされている…」 そんなお悩みはありませんか？実はそれ、「一見キレイに見えるだけ”の危険な姿勢…
なぜ私の腰痛改善しないの？
2026/10/03
10月に入り、朝晩の冷え込みで腰が重く・辛くなっていませんか？こんにちは！志療術院の中村です10月に入り、朝晩はすっかり涼しくなりましたね。この季節の変わり目、お客様からこんなお声をよくいただ…
五十肩の痛みが引いたのに…なぜ「腕」が上がらないのか？
2026/09/17
鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です今回の内容は「痛みが落ち着いて、あとちょっとで元通りのはずなのに、腕が上まで上がらない…」そんなお悩みはありませんか？当院では腰痛だけではなくこの…
ストレートネック・頭痛を根本改善！当院の施術を体感しませんか？
2026/09/14
鹿屋市寿で腰痛専門整体院志療術院の中村です。今回の投稿は・・・「首や肩がガチガチで頭痛までする…」「鏡を見ると、顎が前に出て姿勢が悪い…」そんなストレートネックのお悩み、湿布や首の後ろの揉み…
【その膝の痛さ、放っておくと危険かも？】
2026/09/10
鹿屋市寿で腰痛専門整体院志療術院の中村です。当院では、腰痛だけではなく膝の痛みで来院される方もいらっしゃいます。今もし、膝の痛みや違和感でお悩みの方は是非ご覧ください。しゃがんだ時、膝が内…
太ももの裏なぜ痛くなるの？
2026/09/07
「裏もも（ハムストリングス）をストレッチしても、すぐ元に戻ってしまう…」「走っていたら急に太ももの裏が痛くなった」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、「太ももの前側」が原因かもしれません！…
ガンコな首・肩こりや頭痛…… 実は「お尻の筋肉」が原因かもしれません！
2026/09/03
「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」「首がコリすぎて頭痛までしてきた……」そんな悩みをお持ちではありませんか？実は、首や肩をどれだけ揉んでも良くならない場合、本当の原因は「お尻のサボり筋」に…
「歩くたび足裏や膝がツライ…」 そんな方へ
2026/09/01
「歩くたび足裏や膝がツライ…」その原因、実は“足の親指の付け根”にあるかもしれません。歩くたびに膝が痛む、足の裏がピキッと痛いシップを貼ったり、痛いところをマッサージしても、なかなか良くならな…
股関節が痛いからと「股関節だけ」揉んでいませんか？
2026/08/23
鹿屋市寿腰痛専門整体院志療術院の中村です。今回の投稿は何度も繰り返す股関節痛の本当の原因と解決法股関節の痛み、なかなか良くならずに諦めていませんか？実は、股関節痛の原因の多くは「骨の形（生…
