「姿勢いいよね？」と言われる人ほどヤバい！？

 志療術院の中村です。

さて今回の投稿は・・・？

 

「姿勢は良い方だと思うのに、

なぜか酷い肩こりや腰痛に悩まされている…」
そんなお悩みはありませんか？

 

 

実はそれ、

「一見キレイに見えるだけ”の危険な姿勢」

かもしれません。

 

 

人の背骨は本来、衝撃を逃がすためにクッションのような

「S字カーブ」を描いています。

しかし、見た目がピシッと真っ直ぐに見える人の中には、

このS字カーブが失われてしまっている

「フラットバック（平背）」の方がとても多いのです。

 

 

背骨のクッションがなくなると、

歩くたび・立つたびに、神経や椎間板に

巨大な負担がダイレクトにかかり続けてしまいます。

 

 

🔍 なぜ、背骨のS字が消えてしまうのか？

「背骨が真っ直ぐなら、背骨をほぐせば治るの？」

そう思われがちですが、原因は背骨ではありません。

 

 

本当の原因は、

【股関節とお尻の筋肉のサボり】にあります。

 

 

1. お尻の筋肉がサボる

2. それを補うために股関節が曲がる（屈曲）

3. そのバランスをとるために、胸の背骨（胸椎）が強制的に真っ直ぐロックされる

 

 

つまり、お尻と股関節の崩れをカバーするために、

背骨が身代わりになって頑張りすぎている状態なのです。

 

 

だからこそ、背骨をいくらマッサージしたり整えたりしても、

時間が経つとすぐに元の痛みに戻ってしまいます。

 

 

🛠️ 当院が「根本改善」できる理由

当院では、痛んでいる背骨だけを見るのではなく、

土台である「股関節のアライメント（整列）」

から正しく整えていきます。

 

 

さらに、ただ関節を緩めるだけではありません！

緩めただけでは、立った瞬間に体の

「いつもの悪い癖」で元の崩れた姿勢に戻ってしまうからです。

 

 

そのため当院では、【整体 ✕ 運動療法】を組み合わせています。

• お尻のサボり筋を正しく使えるように再教育する

• ご自身の体の「使い方の癖」を認知していただく

 

 

自分の癖を知り、正しく体を動かせるようになることで、

施術後の良い状態をご自身でキープできるようになり、

ツラい肩こり・腰痛から根本的に卒業できます。

 

 

息の長い健康な体、一緒に目指しませんか？

「自分の姿勢がどうなっているのか知りたい」

「どこに行っても改善しなかった肩こり・腰痛を本気で治したい」

 

 

そう思った方は、ぜひ一度当院の姿勢・股関節チェックを受けにお越しください！

ご予約・ご相談はプロフィールのリンク（またはDM）からお気軽にご連絡くださいね📩

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

 

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