鹿屋市寿で腰痛専門整体院志療術院の中村です。今回の投稿は・・・「首や肩がガチガチで頭痛までする…」「鏡を見ると、顎が前に出て姿勢が悪い…」そんなストレートネックのお悩み、湿布や首の後ろの揉み…
「裏もも（ハムストリングス）をストレッチしても、すぐ元に戻ってしまう…」「走っていたら急に太ももの裏が痛くなった」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、「太ももの前側」が原因かもしれません！…
「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」「首がコリすぎて頭痛までしてきた……」そんな悩みをお持ちではありませんか？実は、首や肩をどれだけ揉んでも良くならない場合、本当の原因は「お尻のサボり筋」に…
「歩くたび足裏や膝がツライ…」その原因、実は“足の親指の付け根”にあるかもしれません。歩くたびに膝が痛む、足の裏がピキッと痛いシップを貼ったり、痛いところをマッサージしても、なかなか良くならな…
鹿屋市寿腰痛専門整体院志療術院の中村です。今回の投稿は何度も繰り返す股関節痛の本当の原因と解決法股関節の痛み、なかなか良くならずに諦めていませんか？実は、股関節痛の原因の多くは「骨の形（生…
「腰痛を揉んでもらったらその時は楽になるけど、すぐ元に戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？鹿屋市寿で腰痛専門整体院志療術院の中村です。実は、腰痛の原因は腰そのものではなく、前の投稿でも…
鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。「整体に通っているのに腰痛がなかなか良くならない…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、腰痛の本当の原因は「腰」そのものにはないことが多いので…
鹿屋市寿腰痛専門整体院志療術院の中村です靴下を履く時や足の爪を切ったり股関節を曲げる動きで股関節に詰まりや痛みが発症する方へ靴下だけでなく、ズボンやタイツを履くのも苦痛になったらどうしよう…
鹿屋市寿にあります腰痛専門整体院志療術院の中村です今回は、腰痛には腹筋を鍛えないとダメだよと言われて腹筋頑張ったけど・・・腰痛が改善しないといった方へそれ、あなたの努力不足じゃないかもしれ…
鹿屋市寿腰痛専門整体院志療術院の中村です。今回の投稿はスエイバックでお悩みの方へお伝えできればと思います。スエイバック姿勢とは画像の姿勢になります。スエイバックを改善もしくは、痛みを少しで…