健友館 トレーナーの家 ほぐし屋志

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痛めた患部の早期回復や痛みの軽減を図り打撲部位にはテーピングによる圧迫を行っています。患部が関節周辺で靱帯に損傷を受けている場合、靱帯損傷をクセ付かせないためにもゆっくりと確実に回復させることが重要なため冷却処置も行っており、患部を安静に保つため的確に固定しています。また、周囲の筋肉が固まっているせいで痛みを残さないよう適度なストレッチも実施しています。

おはようございます。最近は朝晩が急に寒くなってきました。本日も少し朝、散歩をしました!天気も良くすごく気持ちがスッキリしました!さて、3連休もおわりまた今日から1週間のはじまりです!ほぐし…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお休みのお知らせです。今週は8月16日(火)が鹿児島出張の為お休みになります。よろしくお願いいたします。また最近は少しずつですが朝晩が涼しくなってき…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお休みのおしらせです!8月2日(火)が鹿児島出張の為お休みになります。ご迷惑をおかけします!本日から8月!暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごし…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお知らせです!今週は6月28日(火)が鹿児島出張の為お休みになります。ご迷惑をおかけいたしますがご了承ください。早いもので今週で今年も半年が過ぎよう…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお知らせです。梅雨に入り雨の日が多いいですが皆様いかがお過ごしでしょうか?梅雨時期は体調を崩しやすく、頭痛がしたり肩が痛くなったりと関節部分の痛みや…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお休みのお知らせです!今週は5月17日(火)が鹿児島出張の為お休みになります。今週も土日は営業いたします!ご都合のつく方はお早めにご連絡いただけまし…

皆さんこんにちは!ほぐし屋志です本日は午前中、鹿児島の保育園で体操教室の仕事をして帰ってきてからクーラーの清掃をお願いして掃除をしていただきました!1年分の汚れをしっかり取っていただき空気…

おはようございます。ほぐし屋志より今週のお知らせです!今週は休まずに営業いたします。今週は雨の日が続く予報になっています。通勤、通学時等は十分に気をつけていってらっしゃいませ!今週もまだ空…

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