首を前に倒すと「肩の付け根」が痛い人…それ、マッサージしても治りません!

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首を前に倒すと「肩の付け根」が痛い人…それ、マッサージしても治りません!

首を前に倒すと「肩の付け根」が痛い人…それ、マッサージしても治りません!

2026/05/20

「下を向くと、首の付け根や肩のあたりがピキッと痛む…」

そんな時、とりあえず痛いところをモミモミしたり、

マッサージ屋さんで揉んでもらったりしていませんか?

 

 

確かに、その場は「あ〜気持ちいい、軽くなったかも」

と思いますよね。 でも……すぐにまた元に戻っていませんか?

 

 

それもそのはず。

実は、痛んでいる首の後ろや肩の筋肉(僧帽筋)は、

ただの「被害者」。 そこに原因はないんです!

 

 

じゃあ、本当の「黒幕」はどこなのか?

 

 

実は、あなたの体の【前側】に隠れています。

その正体は……『大胸筋(胸の筋肉)』です!

 

 

デスクワークやスマホの操作で大胸筋がガチガチに縮こまると、

肩がグッと内側に引っ張られて「巻き肩(猫背)」になります。

すると、前に落ちそうになる重い頭(ボウリングの球ほどの重さ!)

を支えるために、首の後ろの筋肉が「これ以上前にいかないで〜!」と、

後ろから必死に引っ張り続けることになるんです。

 

 

まさに、体の前と後ろで「終わらない綱引き」をしている状態。

これでは、後ろ側(肩)だけをいくら緩めても、

前(胸)が引っ張ったままだから、すぐにまたガチガチに戻ってしまいます。

 

 

根本から痛みを解決するために本当に必要なのは、

後ろを揉むことではなく、

【前側(大胸筋)をしっかり緩めて、胸が開く姿勢に戻してあげること】です。

 

 

当院では、痛い場所をただ揉むような施術はしません。

あなたの体の「どこが黒幕なのか」をしっかり見極めて施術しています。

 

 

「何度も繰り返す首・肩の痛みを本気で変えたい!」

という方は、ぜひ一度プロのバランスチェックを受けに来てくださいね。

 

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