健友館 トレーナーの家 ほぐし屋志

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パソコンやスマートフォンの長時間使用によって姿勢が乱れるとストレートネックになりやすく、また同じ姿勢を取り続けることで肩甲骨や肩周りの筋肉が凝り固まり、肩こりだけでなく頭痛も発症する場合が多々あります。頭部と首や肩は筋肉や骨で繋がっているため、ケアとしては頸椎をメインに全身の骨格調整を行い、筋肉や頭部のもみほぐしによって血行を促進させて痛みを緩和しています。

施術結果です。足首の傾きで体の歪みがありました。小指側が下がり親指側が上がっているいるのがわかると思います。これは、小指側に重心がかかっていて膝のO脚だったり骨盤の傾きが発症したりします。1…

足の傾き改善で腰痛解消足の傾きがあることでいろんな症状が発症します。施術前の写真では小指側と親指側の高さが偏っているのがわかると思います。施術後の写真ではまだ偏りはありますが、だいぶ改善が…

お世話になります。ほぐし屋志です!本日も最高の天気ですね!午前中少し時間があったので少しですが走りに行ってきました。5月の総距離が45キロになりましたとりあえず今の目標は1ヵ月で100キロ…

お世話になります。ほぐし屋志です。本日は新規の方限定のサービスのお知らせです!腰痛でお困りの方がいらっしゃいましたら是非ご紹介ください通常施術料金は1回5,000円ですが新規の方限定で初回…

本日はあいにくの雨午後からはやむみたいですが、やっぱり晴れがいいですねー!最近は少しずつ寒さも和らぎ過ごしやすい気候になりました本日は当院の庭に植えてあるサボテンの様子です。サボテンをいた…

お世話になります。ほぐし屋志です。さて、4月も後半になり新入、進学、歓迎会などあわただしい日々をお過ごしのこととおもいます。当院では、新規のお客様対象でキャンペーンを行っております。通常1…

お客さまの声をいただきました。今回のお様は、最初ご来店された時は膝痛で悩みがあり下半身のぐらつきもある方でした。病院で受診して、レントゲンやMRIをとった結果関節のすり減りがあり他はどうもない…

おはようございます!ほぐし屋志です。昨日と一昨日は鹿屋大会が3年ぶりに開催されチームに同行してきました。選手のケアとウォーミングアップなど担当させていただきました。朝は寒かったのでウォーミ…

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