鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回は肩こりや頭痛、首痛、ストレートネックと診断された方へ最適な運動方法をご紹介します。 まず、なぜ肩こりや頭痛、首痛、ストレートネック…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です 今回は、頭痛、肩こり、首こりでお困りの方へ 自分でもできるセルフケアをお伝えできればと思います。 頭痛・肩こり・首こりでお悩みの方は多いと思…
鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です 前回のブログで『肩甲骨周辺の筋肉の硬さチェック』あなたはいかがでしたか？ 硬いと思われた方やこれから予防をして行きたいという方へ 『僧帽筋中…
首が前方方向へ傾きがある方へ 意識してほしいポイントをお伝えします。 この症状はストレートネックと言われ、スマホ首とも言われています。 このように首が前方方向へ傾くと、首肩こり、頭痛、猫背、腰…
施術結果です。足首の傾きで体の歪みがありました。小指側が下がり親指側が上がっているいるのがわかると思います。これは、小指側に重心がかかっていて膝のO脚だったり骨盤の傾きが発症したりします。１…
足の傾き改善で腰痛解消足の傾きがあることでいろんな症状が発症します。施術前の写真では小指側と親指側の高さが偏っているのがわかると思います。施術後の写真ではまだ偏りはありますが、だいぶ改善が…
お世話になります。ほぐし屋志はお盆期間も休まずに営業しております。体をメンテナンスしたい方、痛みでお困りの方、体に違和感を感じる方このお盆期間でしっかり体を整えていきませんか？ほぐし屋志
お世話になります。ほぐし屋志です！本日も最高の天気ですね！午前中少し時間があったので少しですが走りに行ってきました。５月の総距離が４５キロになりましたとりあえず今の目標は１ヵ月で１００キロ…
お世話になります。ほぐし屋志です。本日は新規の方限定のサービスのお知らせです！腰痛でお困りの方がいらっしゃいましたら是非ご紹介ください通常施術料金は１回５，０００円ですが新規の方限定で初回…