お腹の運動で腰痛改善 鹿屋市寿で腰痛専門整体院の志療術院、中村です。 皆さんは日頃から運動習慣がありますか? ・最近お腹周りが気になってきた ・お医者さんから運動をしなさいと言われた ・腹筋運動をしているけど腰の…
腹筋運動はバランス良く 鹿屋市寿7丁目で姿勢改善と腰痛専門整体院の志療術院、中村です。 皆さんは日頃から運動習慣がありますか? ・最近お腹周りが気になってきた ・お医者さんから運動をしなさいと言われた ・腹筋運動をし…