ぎっくり腰の改善者が続出しています。
2025/03/12
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院 志療術院の中村です。
今年の1月後半から2月末にかけてギックリ腰で来院される方が多くいらっしゃいました。
その方々が今では、腰の痛みから解消され、痛みなく生活が出来るようになってきました。
その中で、ほとんどの方が2度とぎっくり腰を発症させたくない。
あの痛みは経験したくない。と言っていました。
誰もが腰痛を発症させたくないという気持ちがあると思います。
では、2度とぎっくり腰を発症させない為には、どのようにすればいいのか?
それは・・・
姿勢改善と意識です。
身体のどこに意識をすればぎっくり腰を再発させないのか?
痛みの原因はあなたの癖による身体の歪みです。
身体の重心が傾くことで、身体に痛みが発症します。
人によってぎっくり腰になるケースは様々です。
あなたの意識しないといけない身体の部位はどこなのか?
そこがわかることで、2度とぎっくり腰を発症させない身体作りができます。
ぎっくり腰でお悩みの方
2度とぎっくり腰を発症させたくないと思いの方
ぜひ当院までご連絡ください。
痛みがあることで、楽しいことや行きたい所へ行けなかったり、ましては日常生活までもが困難になる前に・・・
最後までお読みいただきありがとうございました。
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