姿勢って気になりますか？

鹿屋市寿にある腰痛専門整体院 志療術院の中村です。


早速ですが質問です
姿勢って気になりますか？


立っている時の姿勢、座っている時の姿勢、人によって様々ですが、


急にそのような質問をされると・・・


どうだっけ？気にしたことないなー？って思うかと思いますが皆さんはいかがでしょうか？


痛みが発症したりすると・・・
意識して背中を伸ばさないととか？
猫背にならないように？など


ご自分で試行錯誤しながら姿勢を正しくしようとするはずです。


それで、痛みが取れたり、今後痛みが再発しなければ何も問題はないのですが・・・


もしご自分でいろんなことを試してみたけど・・・


痛みが取れない。
姿勢を整える為にはどうしたらいいのかわからない
そもそも何で痛みが発症したのかわからない
気がついたら痛くなっていた
今後、痛みを発症したくない


というお悩みがある方


当院では、そのようなお悩みがある方へ


どこに意識をしたらいいのか？
どこの筋肉を運動したらいいのか？


身体の状態を見て今後、痛みを発症しない身体作りをご提供させていただいています。


姿勢を整えたい　　
痛みなく仕事を頑張りたい
人に頼らずに生活したい
老後を元気に過ごしたい


と思いの方は、当院までご連絡ください。


最後までお読みいただきありがとうございました。


参考になった方はいいね、フォロー
お願いします。

@kokoro.ryouzyutuin

もっと詳しくいろんなこと聞いてみたい。相談してみたいと想いの方は
 志療術院の公式LINEにご登録頂きコメントください。
https://lin.ee/zn2VQfb

 志療術院ホームページ
https://hogushiyakokoro.com