1年間悩まされた首痛が3ヶ月で劇的に変化
2024/12/12
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院 志療術院の中村です。
今回の投稿は、1年前ぐらいから首が常に痛くて首を回すことすら出来なかった事でお悩み続けていた方が改善されましたのでお伝え出来ればと思います。
年前から始まった首の痛み、あなたは経験したことがありますか?私は、首を回すのもままならない日々を送っていました。日常生活に支障をきたし、毎日が憂鬱でした。
そんな私が、3ヶ月間の治療と諦めない気持ちで、痛みから解放されたのです。
首を痛めていた原因は、猫背姿勢からでした。
猫背姿勢の原因は、スマホや仕事からくるもので、猫背姿勢が気になっていたみたいですが、どのようにして改善して行けばいいかわからない状態だったみたいです。
姿勢をしっかりしようとする事で、反り腰になり腰痛まで発症しているところまで悪化していました。
そのような方が、3ヶ月で首痛はもちろん、腰痛までも解消され、今では毎日元気に日常生活を楽しく過ごせるようになったというお喜びの声をいただきました。
みなさんお気づきでしょうか?
猫背姿勢から腰痛まで引き起こしてしまうということを
身体はどこかが歪みが発症するとそこをかばい、違うところまで負担がきて身体のいろんな場所に痛みをもたらします。
猫背が気になる方、そのようにならない為にも、早めに対応することで痛みも最小限に抑えられ、身体の痛みで悩むこともなくなります。
今から年末に向けて、慌ただしくなってきます。大掃除、後片付け、新しい年を迎える準備などあります。
身体に痛みがあると、なかなかはかどらないし、痛みがある状態で年を越してしまいます。
『今年の痛み 今年のうちに』
どこかで聞いたフレーズ(笑
楽しく笑って年を越しましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
参考になった方はいいね、フォロー
お願いします。
@kokoro.ryouzyutuin
もっと詳しくいろんなこと聞いてみたい。相談してみたいと想いの方は
志療術院の公式LINEにご登録頂きコメントください。
https://lin.ee/zn2VQfb
志療術院ホームページ
https://hogushiyakokoro.com
----------------------------------------------------------------------
トレーナーの家 志 療術院
〒893-0014
鹿児島県鹿屋市寿7丁目8-31
電話番号 : 090-4770-8309
痛みのない日常生活をモットーに鹿屋市で提供
的確な運動療法を鹿屋市で提供
美しい身体作りを鹿屋市で提供
鹿屋市で的確なテーピングを提供
スポーツ障害のケアを鹿屋市で
----------------------------------------------------------------------