腰痛を抱えている人が抱える問題や悩み

鹿屋市寿にある腰痛専門整体院 志療術院の中村です

今回のブログは、腰痛を抱えいる方が悩んでいる、感情的な面をお伝え出来ればと思います。
腰痛で悩んでいる方は、多くいらっしゃると思います。


たち仕事の方、重いものを持つ仕事の方、デスクワークなど長時間同じ姿勢で仕事をしている方に腰痛は発症しやすいです。


さて腰痛で悩んでいる方が、どのような感情で日々お仕事を頑張っているか？
少し考えてみたいと思います。

身体的な問題

痛み
慢性的な痛みは、日常生活の質を著しく低下させます。

動作制限
痛みのために、重いものを持てない、長時間座っていられないなど、身体的な活動が制限されます。

睡眠不
 夜間の痛みで熟睡できず、日中の疲労感や集中力の低下につながります。


心理的な問題

不安
痛みが増悪したり、慢性化するのではないかと不安を感じます。

ストレス
痛みによるストレスは、他の健康問題を引き起こす可能性もあります。

孤独感:
周りの人に理解されず、孤独を感じることがあります。

抑うつ状態
慢性的な痛みは、うつ状態を引き起こす可能性があります。

イライラ感
痛みによる不快感から、周囲の人に対してイライラしてしまうことがあります。


社会的な問題

仕事
仕事のパフォーマンスが低下したり、仕事を休まざるを得ない状況になったりすることがあります。

人間関係
痛みによる不機嫌さや、周囲への負担から、人間関係に悪影響が出る場合があります。

経済的な問題
治療費や、仕事ができないことによる収入の減少など、経済的な負担が増えることがあります。


痛みと向き合う感情

痛みがなかなか改善せず、将来に対して絶望感を感じる場合があります。
なぜ自分がこんなにも苦しまなければならないのか、という怒りを感じることがあります。
痛みと共存していくしかない、と諦めてしまうことがあります。


参考になった方はいいね、フォロー
お願いします。

@kokoro.ryouzyutuin

もっと詳しくいろんなこと聞いてみたい。相談してみたいと想いの方は
 志療術院の公式LINEにご登録頂きコメントください。
https://lin.ee/zn2VQfb

 志療術院ホームページ
https://hogushiyakokoro.com