In Bodyをご存知ですか？

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院 志療術院の中村です。

今回は、当院で測定できるIn Body測定で得られる情報をご紹介します。


インボディは、体成分分析装置で、体内に微弱な電流を流して、体内の水分量、筋肉量、体脂肪量などを測定する装置です。これらの情報を基に、体の状態をより詳細に把握することができます。



インボディ測定では、以下の情報を得ることができます。

※体水分量: 
体内の水分量を測定します。細胞内水分量、細胞外水分量、全身の体水分量などを細かく把握できます。

※タンパク質量
 筋肉量を反映する指標です。筋肉量が少ないと基礎代謝が低下し、太りやすくなったり、体力低下につながる可能性があります。

※ミネラル量
 骨の成分であるミネラル量を測定します。骨密度が低いと骨粗鬆症のリスクが高まります。

※体脂肪量
 体脂肪の量を測定します。体脂肪率が高いと、肥満や生活習慣病のリスクが高まります。

※内臓脂肪レベル
 内臓に蓄積された脂肪の量を評価します。内臓脂肪は、生活習慣病との関連性が深いことが知られています。

※筋肉量
 上記のタンパク質量から、より具体的な筋肉量を部位別に把握できます。

※BMI
 体重と身長から算出される肥満度指数です。

※基礎代謝量
 1日の消費カロリーのうち、安静時に消費されるカロリー量です。
体組成グラフ: 測定結果をグラフで表示し、視覚的に分かりやすく体組成の変化を把握できます。


In Body測定をする事で、今の身体の状態がわかります。

ダイエット頑張っているのに中々結果が出ないと思いの方は、もしかしたら身体の状態がわかることで、理想の体へ近づくことが出来るかもしれません。

そのような方は、是非 志療術院までご連絡ください。


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