慢性腰痛でお悩みの方

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院 志療術院の中村です。


慢性的な腰痛でお悩みの方へ


当院では、多くの慢性的な腰痛でお悩みの方が来院されますが、その腰痛を引き起こしている筋肉の低下や意識することが難しくなっている方が多いようです。


根本的に改善していくためには、全身の身体のバランスを整えていく必要がありますが、その中でも、多くの方がある部分の筋肉に意識出来ていない事が考えられます。


腸腰筋という筋肉になります。


腸腰筋は（大腰筋と腸骨筋）のことを示していて、この筋肉に意識が出来なくなると・・・


慢性腰痛、反り腰、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなどの症状が発症する確率が高くなります。


そうならないうちに、今回の運動を少しずつお試しください。


腰痛で悩まれている方は多いと思います。


今は大丈夫かもしれませんが、ひどくなってからでは、仕事や家事ましては、日常生活まで支障を起こす可能性があります。


明るく笑って過ごせる未来を想像して、今のうちにその腰痛改善させましょう。




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