志療術院の中村です。今回の投稿は、足首の硬さについて・・・足首が硬くなる事でどのような症状が発症してしまうのかをお伝えできればと思います。足首の「油切れ」が膝痛・腰痛の原因かも？「湿布を貼…
志療術院の中村です。今回は前回の投稿に続きまして、太ももの外側にある筋肉「大腿筋膜張筋」のストレッチ方法をご紹介します。反り腰の原因は太ももの外側にある筋肉！？「反り腰」で悩んでいませんか…
志療術院の中村です今回は体の重心についてお伝えします。体の重心が後ろに偏ると、姿勢や身体に様々な不調が現れることがあります。これは、バランスを保とうとして不自然な筋肉の使い方や姿勢になるた…
志療術院の中村です。今回のブログは、朝起きた時に腰痛で悩んでいる方へお届けできたらと思います。朝、目が覚めて「よし今日も頑張ろう」とやる気を出してベッドから起きようとした時に、『腰が痛い』…
おはようございます。志療術院の中村です。今回のブログは腰椎すべり症と診断された方へなぜ腰椎すべり症が発症したのか？腰椎すべり症の原因は何？どうすれば腰椎すべり症は治るの？このように思われて…
志療術院の中村です7月も引き続き姿勢改善の初回キャンペーンを行います。夏は身体のラインも気になる時期でもあります。少しでも姿勢を改善することで、姿勢が良く見えるのはもちろんですが、腰痛や肩こ…
お世話になります。ほぐし屋志です！本日も最高の天気ですね！午前中少し時間があったので少しですが走りに行ってきました。５月の総距離が４５キロになりましたとりあえず今の目標は１ヵ月で１００キロ…
お世話になります。ほぐし屋志です。本日は新規の方限定のサービスのお知らせです！腰痛でお困りの方がいらっしゃいましたら是非ご紹介ください通常施術料金は１回５，０００円ですが新規の方限定で初回…
本日はあいにくの雨午後からはやむみたいですが、やっぱり晴れがいいですねー！最近は少しずつ寒さも和らぎ過ごしやすい気候になりました本日は当院の庭に植えてあるサボテンの様子です。サボテンをいた…
お世話になります。ほぐし屋志です。さて、４月も後半になり新入、進学、歓迎会などあわただしい日々をお過ごしのこととおもいます。当院では、新規のお客様対象でキャンペーンを行っております。通常１…