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鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 皆さんは運動をする習慣ありますか? ・中々仕事が忙しくて運動する時間がない。 ・仕事終わったら家でゆっくりしたい ・家事や育児に追われてそんな暇…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 睡眠不足でお困りの方いらしゃいませんか? 寝つきが悪い、たくさん寝ているはずなのに身体がだるい、日中無性に眠くなる、イライラして家族にあたっ…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 9月の営業日のお知らせです 9月1日(日) 9月9日(月) 9月15日(日) 9月16日(月) 9月23日(月)になります 営業時間 平日9:00~20:0…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です 今回は、スクワットの重要性についてお伝えしたいと思います。 スクワットは、全身運動として非常に効果が高く、多くのメリットをもたらすトレーニング…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です 本日は、腰痛になる方の特徴、原因についてお伝えできればと思います。 一般的に言われている腰痛になりやすい方や、腰痛の原因となりうる要因をいくつ…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 夏の暑さで、気力が出ない、体が疲れている、リラックスしたいという方へ 25日までの特別メニューをご案内します。 この投稿を見ていただいた方限定…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回は、外反母趾でお悩みの方へお伝えしたいと思います。 外反母趾とは? 足の親指の付け根の部分がくの字に曲がってしまい、親指が薬指に近づいた…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回は、脊柱管狭窄症と診断されて 手術しないと治らないと言われて、でも手術しなくない。 とお悩みの方へ 脊柱管狭窄症を悪化させる可能性のある…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です。 本日は15日ということもあり、日頃の感謝と自分を見つめ直す為に神社へ参拝に行ってきました。 日頃の忙しさなどで「あれもしないといけない」「こ…

鹿屋市寿にて腰痛専門整体院志療術院の中村です お盆期間中の営業についてお知らせいたします。 8月12日(月)9:00~20:00まで 8月13日(火)お休み 8月14日(水)お休み 8月15日(木)9:00~20:0…

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