「お風呂で楽になるしびれ」は、筋肉のコリが原因です！

 志療術院の中村です😆

本日は、痺れで悩みがある方に

お伝えできればと思います✨

 

 

「これって一生付き合うしかないの？」

そう不安になる足や手のしびれ。

 

 

もし、あなたがお風呂に入って「あ、少し楽かも」

と感じるなら、それは改善のサイン！

 

 

しびれの正体は、筋肉が固まることで起きる

「血の巡り不足」と「神経の引きつれ」だからです。

 

 

筋肉の柔軟性がなくなると、

本来スルスル動くはずの神経が癒着し、

無理やり引っ張られてしまいます。

 

 

大切なのは、固まった筋肉を放置せず、

神経の通り道を整えてあげること。 「

滑走性（滑りの良さ）」を取り戻して、

しびれのない生活を目指しましょう！

 

 

例えば

「正座のしびれ」＝「神経が潰れている」

と思っていませんか？

 

 

実はあれ、神経ではなく【血管】が圧迫されて血流が悪くなっている状態なんです。

お風呂に入るとしびれが楽になる人は、温まって血流が良くなった証拠。

 

 

さらにもう一つの原因は、神経の【伸び】。

全身に7kmもある神経が、筋肉のコリ（硬結）に邪魔されて、

ピンッと引っ張られてしまっているんです。

 

 

「マッサージしても変わらない…」

そんな方は、しびれている場所ではなく、

別の場所に原因があるかもしれません。

 

 

 

 

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