椅子に座っているのに腰が痛い
2025/08/07
志療術院の中村です。【デスクワークで腰が辛いあなたへ】「椅子から立ち上がる時に思わず『よっこいしょ…』って言ってしまう」「座っているだけなのに腰がズーンと重い…」もしかして、それっていつもの…
朝、起きる度に「また腰が痛い」と嫌な思いをしていませんか？
2025/08/06
志療術院の中村です。今回のブログは、朝起きた時に腰痛で悩んでいる方へお届けできたらと思います。朝、目が覚めて「よし今日も頑張ろう」とやる気を出してベッドから起きようとした時に、『腰が痛い』…
冷やすか？温めるか？
2025/08/04
志療術院の中村です。今回のブログは、身体に痛みがある時に冷やすべきか？、温めるべきか？どのようにすればいいか？わからないという事ないですか？例えば、五十肩で肩が痛くて腕があがらない。そのよ…
お客様の声をご紹介
2025/08/01
志療術院の中村です。今回のブログはお客様の声を寄書きでいただきました。最初は、足の痛みで来院されてから1年3ヶ月間、最高のパフォーマンスと怪我をしない体つくりをするために来院されトレーニング…
8月の定休日のお知らせ
2025/07/31
志療術院の中村です。8月の定休日のお知らせです。8月2日（土）8月5日（火）8月6日（水）8月13日（水）8月14日（木）8月23日（土）8月30日（土）になります。8月のキャンペーンは、姿勢改善コースになり…
膝が痛くなる原因
2025/07/23
志療術院の中村です今回のブログはお客様の声をご紹介したいと思います。_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/膝痛を自力で治そうとしていましたが、うまくいかず受診しました。 先生の…
お客様のお喜びの声
2025/07/16
志療術院の中村です。今回のブログはお客様の声をご紹介します。ぎっくり腰を経験されたことがある方ぎっくり腰を発症してしまった時のことを覚えているでしょうか？もう2度とこんな痛い思いはしたくない…
お客様のお喜びの声
2025/07/14
志療術院の中村です。今回のブログはお客様の声をご紹介したいと思います。それでは、ご覧ください。_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/今回、私は2度目の治療中です。1度目の始まり…
歩行時にグラつきを感じる方
2025/07/13
歩くたびに感じるグラつき、もしかして「お尻の下」が原因かも？こんにちは！志療術院の中村です。皆さん、普段歩いている時に、なんだか体がグラつく、足がスムーズに出ない、といった経験はありません…
腰椎すべり症の原因と運動方法
2025/07/11
志療術院の中村です。前回のブログで、腰椎すべり症になる原因のお話をしました。今回は、運動方法についてお伝えします。その前にみなさんにこれだけは、知っておいてほしい事がありますので、ご案内し…
