ぎっくり腰を再び発症する原因とは？
2025/02/26
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログはぎっくり腰を繰り返したくないと思いの方へお届けできたらと思います。 ぎっくり腰を発症した経験がある方は、ご存知かと思います…
運動パフォーマンスが向上してきました。
2025/02/20
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは当院で行っているトレーニングをご紹介したいと思います。 当院では、学生や運動を頑張っている生徒さん達へ、怪我をしない身体つ…
今日も笑顔でがんばろー
2025/02/18
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 本日は朝イチ鹿児島市内へ 午前中保育園の体操教室の指導をしてから、鹿屋へ戻り営業いたします。 保育園の指導の前に少しリラックスしてから仕…
椅子から立った時に腰が痛い
2025/02/17
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは長時間座っていて立った時に腰が痛いという方へお伝えできればと思います。 長時間椅子に座っていて、立ち上がった時に腰が痛くな…
なぜ腰痛は発症するの？
2025/02/14
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは、腰痛はなぜ発症してしまうの？という事をお伝えできればと思います。 皆さんは、腰痛が発症する原因をご存知でしょうか？ 結論か…
五十肩で腕が上がらなかった方の改善事例
2025/02/11
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 五十肩で腕が上がらない方の改善事例をご紹介したいと思います。 五十肩とは 五十肩（肩関節周囲炎）は、肩の痛みや可動域制限を引き起こす一般的…
寒さで肩こりにお困りの方必見
2025/02/10
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 最近は、寒さも一段と増してきて、身体に力が入り肩こりなどを発症している方もいらっしゃると思います。 ですので寒い時期に肩こりが発症しやすく…
スキップが出来るようになりました。
2025/02/07
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です 今週は、最大級の寒波で一段と寒さが増してきていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ その寒さにも負けず、子供達は大はしゃぎでした。 先日、保…
歳を取ってからの腰痛でお困りの方へ
2025/02/06
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは歳をとってから腰痛が発症して、痛みでお困りの方へお伝えできればと思います。 歳をとってからの腰痛で最も気をつけなければならな…
寒さで身体に不調が発症していませんか？
2025/02/04
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 本日は鹿児島も雪が降りました。 朝はかなり寒く布団から出たくなかったですが、保育園の指導で鹿児島にきました。 寒くなると、身体に力が入り…
