鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 さて、皆さんは姿勢を正しくするということについてどうお考えでしょうか？ 1.姿勢の重要性 身体への影響 正しい姿勢は、骨格や筋肉のバランスを…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今年の1月後半から2月末にかけてギックリ腰で来院される方が多くいらっしゃいました。 その方々が今では、腰の痛みから解消され、痛みなく生活が…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 早速ですが質問です 姿勢って気になりますか？ 立っている時の姿勢、座っている時の姿勢、人によって様々ですが、 急にそのような質問をされる…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 前回のブログでは、生活習慣の変化についてお伝えしました 本日のブログは「高齢化」についてお伝えできればと思います 高齢化 加齢に伴い、椎間…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です 前回のブログで、人間の身体の構造についてお伝えしました 本日のブログは「生活習慣の変化」についてお伝えできればと思います 腰痛になる人が多い…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です 今回のブログは、人間はなぜ腰痛で悩まれている方が多いのか？ 腰痛になる人が多い理由としては、以下の要因が考えられます １、人間の身体の構造…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 2025年3月お休みのお知らせです。 3月1日（土） 3月8日（土） 3月22日（土） 3月29日（土） がお休みになります。 明日から3月。 季節の変わり…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは、椅子から立ち上がる時に腰が痛いという方へお届けできればと思います。 長時間椅子に座っていて、立ちあがろうとする時に腰が痛い…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログはぎっくり腰を繰り返したくないと思いの方へお届けできたらと思います。 ぎっくり腰を発症した経験がある方は、ご存知かと思います…
鹿屋市寿にある腰痛専門整体院志療術院の中村です。 今回のブログは当院で行っているトレーニングをご紹介したいと思います。 当院では、学生や運動を頑張っている生徒さん達へ、怪我をしない身体つ…