志療術院の中村です5月に入りました。5月1日は霞神社へお参り神社は気持ちをリラックスできます。5月も元気に営業してますので、お身体に不調を感じている方は是非ご連絡ください。また5月は移転をして1…
志療術院の中村です。今週もあっというまに週末がきましたね。明日からゴールデンウィークという方もいらっしゃると思います。志療術院の5月定休日は3日・4日・10日・17日・24日・30日・31日になります。…
志療術院の中村です。先日は、鹿児島神宮に行ってきました。神社参拝をすると心が落ち着き、平穏な気持ちになります。神社の静かで神聖な雰囲気は、日常の喧騒から離れ、心を落ち着かせてくれる感じがし…
志療術院の中村です。先日は、高校バレーのチームトレーナーとして『サンアリーナせんだい』まで行ってきました。すごく立派な施設で、このような環境で試合ができる選手の皆さんは恵まれていると思いま…
志療術院の中村です。先日、高校バレーのトレーナーとして同行しているチームの選手のメンテナンスにお邪魔させていただきました。運動パフォーマンスを上げる為には、定期的な身体のメンテナンスは重要…
志療術院の中村です。腰痛を引き起こす原因について腰痛を引き起こす原因はさまざまで、いろんな症状で腰痛は発症してしまいます。なぜ、腰痛が発症するのかがわかっているだけで、少しは解消出来る部分…
志療術院の中村です。前回に続き、腰痛はなぜ発症するのか？から考えられる原因の深掘りをしていきます。今回は、姿勢の悪化について詳しく説明していきたいと思います。姿勢の悪化歪みがさらなる負担を…
志療術院の中村です。さて今回は、可動域の制限について詳しく解説していきたいと思います。結論から申しますと、可動域の制限が起こると、身体に歪みが発生します。身体に歪みが発生してしまうと『痛み…
志療術院の中村です。先日腰痛の原因についてお話しさせていただきましたが、もう少し詳しく知りたいという声をいただきましたので、ひとつずつ深掘りしてお伝えできればと思います。今回は痛みの慢性化…
その腰痛我慢しないでください腰痛には必ず原因があります。その原因をしっかり追求していく事で腰痛は改善されます。腰痛で悩まれている方や一生腰痛と付き合っていかないと行けないと思われている方、…