志療術院の中村です。今回の投稿もお客様の声をご紹介します。「マッサージに行けばその日は楽になるけれど、翌日にはまた痛い…」そんなお悩みを抱えていたお客様から、嬉しいお声をいただきました実は、…
志療術院の中村です。「マッサージに行けば、その日は楽になる。でも数日後にはまた痛い…」そんなループにハマっている方に、ぜひ読んでほしいお客様の声が届きました。「行けば治る」ではなく「体の使い…
【そのぎっくり腰、実は「腸」が原因かも？】志療術院の中村です。さて、今回の投稿は、「腰をひねったわけでもないのに、急にギクッときた…」実はその原因、前日の食べ過ぎや腸の汚れにあるかもしれませ…
志療術院の中村です。今回のブログは、腰痛でお悩みの方で、『治療しているけど中々改善しない』と思われている方へもしかしたら原因が他にあるかもしれません。実は、慢性的な腰痛を抱える方に共通する…
志療術院の中村です。前回の投稿の続きで反り腰になる原因は・・・？という内容でお伝えできればと思います。こんなお悩みありませんか？一生懸命「良い姿勢」を意識すると、逆に腰が痛くなる腹筋を頑張…
志療術院の中村です。「ダイエットしても、ぽっこりお腹が治らない。それ、腹筋不足じゃなくて『反り腰』のせいかも？」「食事制限しても下腹だけ凹まない…」「タイトなスカートを履くと腰の反りが目立つ…
志療術院の中村です。今回は脊柱管狭窄症と診断された方へ症状が悪化していかないためには、どうすればいいのか？少しでも参考にして頂けたらと思います。脊柱管狭窄症」を繰り返す人、悪化させる人の共…
志療術院の中村です。【デスクワーカー必見】「猫背→腰痛」の悪循環を断ち切る！1日3分の簡単ストレッチ毎日デスクワークで座りっぱなし...気づけば背中が丸まって、腰が常に重いという方、その腰痛、実…
志療術院の中村です。腰痛でお困りの方へ腰痛持ちの方で反り腰が原因で腰痛になる方が1番多いいようです。では、なぜ反り腰になってしまうのか？反り腰についてお伝えしたいと思います。反り腰の原因は「…
志療術院の中村です。「朝起きたら腰が痛い…」「ベッドから起き上がるのがつらい…」それ、もしかしたら「朝の腰痛あるある」かも。その原因、実は「骨盤の前傾」にあるって知ってましたか？骨盤が前に傾…