志療術院の中村です。今回は首こり、肩こりになる原因をクイズ形式でお伝えできればと思います。あなたは、首こり、肩こりの原因は何だと思いますか？【クイズ】あなたの首や肩がこる原因はどれ？１、パ…
志療術院の中村です。今回のブログでは、肩こり、首こりでお悩みの方にお届けできたらと思います。皆さんはこんな思いをしたことありませんか？「マッサージは気持ちいいけど、その時だけ…」その時は気持…
志療術院の中村です。今回のブログは足のむくみについてお伝えします。簡単エクササイズもご紹介していますので、ぜひご覧ください。足のむくみ、つらいですよね…もしかして、ふくらはぎの運動不足かも！…
志療術院の中村です。今回のブログは、身体に痛みがある時に冷やすべきか？、温めるべきか？どのようにすればいいか？わからないという事ないですか？例えば、五十肩で肩が痛くて腕があがらない。そのよ…